趙亮1969年5月3日出生在成都一個文藝家庭，父母都在文工團幹活。他從小就接觸表演，但外形一般，學習成績也不行，數學最差的時候隻考了7分。沒考上北影中戲那種學校，他就去當兵，進了文藝兵隊伍，在雲南邊境服役。1986年12月入伍，1993年7月轉到成都軍區話劇團，當了專業演員。後來還去解放軍藝術學院進修，提升演技基礎。

在話劇團那幾年，他從跑龍套起步，很多時候連台詞都沒份說。慢慢通過觀察前輩，記筆記請教，積累經驗。1994年，他第一次上央視春晚，演了小品《八哥來信》，讓一些觀眾開始注意到他。1997年，在張國立導演的《康熙微服私訪記》裏，他拿到“三德子”這個小太監角色，這個人物聰明善良，不像傳統太監那麽陰險，一下子讓他火了。之後片約多了起來，演了不少配角，比如2003年的《末代皇妃》裏郝貴，2004年的《老威的x計劃》裏偷車賊，2006年春晚和張德高、張璽合作《耙耳朵》。他還演了《山城棒棒軍2》裏的毛子，那是2008年的事。

趙亮的事業高峰期在2000年代初，那時候他常上春晚和綜藝，與郭冬臨、範明合作小品《路口》《東南西北兵》，給觀眾帶來笑點。他塑造的角色多樣，像葛大年、葛大康、馬成功、黑白子，每個都有特色，但大多是喜劇配角。

2010年，他演了《革命人永遠是年輕》裏的葛大康，2017年央視采訪過他的養雞項目。2021年上過一些節目，談創業經曆。2025年2月28日，他主演了《大河之水》裏的嚴明華，3月3日還有電影《深山狙擊》。這些年他沒完全退出娛樂圈，偶爾接戲補貼生活。

2008年是個轉折點，那年他和胡敬結婚。胡敬是全國模特大賽冠軍，身高1.81米，比趙亮高10厘米左右。他們2003年通過朋友聚會認識，當時胡敬19歲，趙亮34歲。交往五年後結婚，婚後第二年生了大兒子，幾年後又生了二兒子。兩個兒子長相跟趙亮很像，臉型、鼻子、嘴巴幾乎一模一樣，就眉毛有點不同。趙亮不藏著掖著孩子隱私，常帶他們在身邊，網上發照片視頻。兒子們現在大了點，趙亮業餘時間親自帶他們，教點生活技能。

汶川地震是趙亮人生大變故。2008年5月12日地震後，他看到災區情況，捐了款，還去當誌願者。之後他決定回老家幫忙重建，選擇養雞這個項目。起初他以為簡單，承包了銀杏鄉一千畝山林，2011年流轉土地，2014年建基地。養雞場叫“亮晶晶生態養殖基地”，規模從幾百隻雞起步，到後來幾十萬隻。趙亮沒經驗，一開始投資很快就花光，還得自己墊錢。遇到禽流感、資金短缺、泥石流等問題，他貸款解決，調整養殖方法。

他引進黑風雞種，優化飼料配方，提高存活率。免費給災區村民發雞苗，教防疫知識，優先雇殘疾或失業村民上班。雞場成了當地經濟支柱，提供肉食，拉動就業。趙亮沒忘記災後重建初衷，堅持幫鄉親們增收。雞場運營幾年後，轉虧為盈，月銷量過千萬。他在重慶開了柴火雞店，用自家雞做菜，生意不錯。後來擁抱互聯網，開直播賣土雞和雞蛋，分享創業故事，吸引粉絲。

趙亮現在56歲了，帶胡敬在汶川深山養雞17年。一家四口住山裏，生活簡單。趙亮臉上的皺紋多了，看起來像70歲鄉村大爺，戶外勞作導致的。他常在社交平台發搞笑段子，聊日常，保持樂觀。段子結尾常說“又是照亮生活的一天”，顯示他的生活態度。雞場有成本壓力，一隻雞利潤低，有時還虧本，但他繼續幹下去。

過去幾年，趙亮壓力大，吃睡不好，欠百萬房貸。2025年7月12日，他自曝這些，兒子煮粥遞糖塊幫他緩解。2025年6月15日，他錄視頻祝賀一個商場開業，以為是知名超市分支，後來發現誤會，公開道歉，說沒收錢，隻是熟人請托。這事鬧了點小風波，但趙亮處理得直白。雞銷量從幾千降到幾百，他分析市場變化，調整策略。

趙亮從演員到養雞戶，這個轉變挺現實的。娛樂圈競爭大，他外形不占優勢，配角居多。地震讓他看到家鄉需求，選擇務實路徑。養雞不是浪漫事，涉及實際問題，像防疫、市場波動。他沒誇大成績，承認過失敗和壓力。胡敬跟著他進山，放棄模特光環，幫著幹活，夫妻倆互相支持。兒子們在這種環境下長大，學到自力更生。

趙亮的經曆反映了很多中年人的選擇，事業高峰後轉行求穩定。娛樂圈浮華，他選了接地氣的路，幫災區重建。雞場不隻賺錢，還帶動就業，體現社會責任。相比一些明星炒作，他低調務實。網上粉絲支持他，覺得真實。趙亮沒完全切斷演藝，偶爾拍戲，平衡兩頭。

回顧趙亮早年，當兵經曆磨煉了他，吃苦耐勞。話劇團時期，從小角色積累，證明堅持重要。春晚亮相是突破，但“三德子”才是爆點，讓他家喻戶曉。結婚後家庭穩定，胡敬身高優勢明顯，但兩人感情穩。生子後，他當爸的責任感強，親自參與教育。

養雞項目起步難，場地交通不便，基礎設施差。他一步步解決，建雞舍、修路、買雞苗。學習專業知識，從門外漢變專家。規模擴大後，開店和直播是聰明擴展。重慶店用柴火雞特色，吸引顧客。直播時代，他適應快，賣貨分享經驗。

現狀下，趙亮家庭和睦，一家在山裏過日子。兒子健康成長，跟爸長相相似，遺傳明顯。他發視頻不隻逗樂，還傳正能量。壓力雖有，但家人支持讓他扛過去。雞場未來可能兒子接手，繼續發展。

趙亮故事啟發人，中年轉行需勇氣和實幹。娛樂圈到農村，跨度大，但他做到了。沒美化過程，承認辛苦和虧本。接地氣的選擇，讓人覺得親切。相比光鮮明星，他更像普通人，麵對現實調整。粉絲互動多，證明他的路走對了。