ADHD（注意缺陷多動障礙）是兒童期高發的神經發育性疾病，9月8日，由力品藥業主辦、人民健康平台支持的“關愛開學季—ADHD健康大家談”在北京舉行。

首都醫科大學附屬北京安定醫院兒童精神科主任醫師鄭毅介紹：“ADHD的診斷有著嚴格標準：核心症狀為注意缺陷與多動衝動，且這些症狀需在多個場合持續存在半年以上，對孩子的學習、社交等社會功能造成明顯影響，同時還需排除由軀體疾病或其他精神疾病引發的類似症狀，隻有滿足這些條件，才能確診為ADHD。”

當前，不少家長對孩子“好動”的正常範圍及注意力的合理界限認知模糊。一般而言，兒童注意力水平隨年齡增長逐步提升：幼兒階段，注意力通常僅能維持10～15分鍾；隨著年齡增長，注意力持續時間逐漸延長，到中學階段，可達到20～30分鍾，且能在課堂環境中自主調整注意力。

鄭毅提醒，教師的教學方式應契合兒童注意力發展規律，比如在40～45分鍾的課堂中，穿插新知識講解與互動提問，讓孩子有短暫放鬆和“合理動”的機會，這才是科學的注意力培養方式。若孩子的好動程度遠超同齡兒童，比如，課堂上頻繁離座、打擾同學，注意力水平明顯低於對應年齡段標準，且症狀持續數月幹擾正常學習生活，家長需高度警惕，及時帶孩子到專業醫療機構排查ADHD。

及時幹預對ADHD兒童的成長意義重大。鄭毅介紹說，ADHD治療方案需根據兒童年齡靈活調整：對於6歲以下兒童，其神經發育仍具有較大潛力，且存在行為訓練等非藥物幹預的良好時機。同時，該年齡段兒童對藥物耐受性較低、敏感度較高，因此藥物治療需格外慎重，應優先選擇行為訓練、發育強化等非藥物幹預方式，助力孩子逐步改善症狀；6歲以上兒童則需積極開展藥物治療，同時搭配腦訓練、行為幹預等手段，構建全麵的治療方案。

“心理治療、行為訓練等非藥物幹預手段同樣不可或缺。”鄭毅認為，專業的行為訓練能幫助孩子規範行為習慣，提升注意力管理能力；結合腦訓練，可從多個維度改善ADHD症狀。在此過程中，家長扮演著關鍵角色：一方麵，需正確認識ADHD，避免因認知不足拒絕治療或不配合用藥；另一方麵，要遵循兒童注意力發展規律，不盲目施加過高壓力，合理安排孩子的學習與休息時間；同時，需積極配合醫生，監督孩子按時按量用藥，切實保障治療效果。（工人日報客戶端記者 姬薇）