香港八十年代末出生的连诗雅本来是个家里条件不错的女孩，她父亲做生意，早早让她上了国际学校，可是父母忙着工作，没太多时间管她，这让她早早接触到了外面的世界，十岁就学会了化妆和喝酒，到了十六岁那年，她父亲生意失败，家里的大房子换成了小公寓，以前那种舒服的日子一下子就结束了。

她选了靠外貌吃饭这条路，十五岁开始做兼职模特，第二年就被叫成了“人间尤物”这个名字。演戏这行不好混，她为了出人头地拍了情色电影，没想到还被提名了金像奖，事业一下子火了一阵子。可在最火的时候出了艳照的事，照片传出来还牵扯到她年轻时的一些经历，像是十六岁时跟前男友的关系，还有四年里换了十九个对象这些事。媒体又挖出她跟明星富二代们的纠葛，大家都在议论纷纷，最后她站出来道歉，说那时候不懂事但愿意承担责任。

争议没有断送她的前程，她靠勇气赢得了一些公众的理解，后来还拿到了好几个音乐奖项，十年里舆论慢慢平静下来，到了二〇二二年她突然宣布订婚，对象是演员陈家乐，这位感情经历简单的实力派和她的过往形成了对比，两人因为节目相识之后感情稳定，最后步入婚姻，婚后有了一个女儿，她在社交平台上的形象也慢慢变成了居家过日子的样子。

从情史纷争到家庭美满 她的半生就像过山车 昔日被称为女海王的她 放下了过往的张扬 如今过上了平静的日子 这或许就是浪子回头的最好证明。