在網上看到一位媽媽曬照片，兩個7歲的小男孩，一個在陽光下咧嘴笑的很開心，不僅露出了兩顆小虎牙，脊背也挺得筆直；另一個孩子則完全相反，有點含胸，眼神睜得大大的但沒有正視鏡頭像，隻受驚的小鹿。
這個找照片下看到一條紮心的評論，“兩個孩子年紀差不多，左邊那個沒看鏡頭的孩子，父母關係一定不好吧？”
這條評論引來了很多人討論，有人質疑評論者為何要對一個孩子這麽大惡意？
也有人支持表示自己小時候照相也是這樣，畏畏縮縮不敢看鏡頭，而自己父母的關係確實很緊張，幾乎每天都在吵架。
其實這位網友的質疑並非空穴來風，孩子的外表從來不是隨機生長的。
發展心理學研究發現，6-12歲孩子的外在表現，與家庭幸福指數的相關度高達78%。而一家人關係怎麽樣，其實看孩子的外表就知道了。
孩子的眼神亮不亮，藏著家庭的包容度兒童心理學家溫尼科特，提出過一個"鏡映效應"。他發現，父母對孩子的回應，會像鏡子一樣映照在孩子的眼神裏。
優米繪畫班上有兩個性格截然不同的女孩，一個叫朵朵，一個叫樂樂。
朵朵畫完畫，下課第一時間總會舉著畫紙跑到媽媽麵前："你看我畫的彩虹！"
而她的媽媽則會蹲下來，直視女兒並麵帶微笑地誇朵朵，比如："這抹橙色特別有活力，你是不是想到了昨天吃的橙子？"
久而久之，繪畫課上每次見到朵朵，她的眼睛就像盛著星光，說話時總敢直視對方的眼睛。
另一個叫樂樂的女孩就不同了。有次下課，她不小心把水杯打翻在畫紙上，媽媽立刻提高音量："跟你說過多少遍小心點！"。
孩子畫的畫即便老師說畫得不錯，媽媽也會挑出一堆毛病，比如：留白太多，色彩太單調，顏色不搭等等。
每次樂樂見到老師，她的眼神總像蒙著層霧，說話時要麽低頭看腳尖，要麽瞟向別處。
孩子的眼神是心靈的窗戶，更是家庭氛圍的投影儀。當父母用耐心替代指責，用傾聽替代打斷，孩子的眼睛裏才會始終閃著"被接納"的光。
就像教育家蘇霍姆林斯基說的："你想讓孩子眼裏有光，就要先成為照亮他的那盞燈。"
孩子的站姿直不直，藏著家庭的相處模式北京師範大學曾對1200名小學生做過調查：父母經常爭吵的家庭中，63%的孩子存在含胸、駝背等問題；而家庭和睦的孩子，82%站姿挺拔。
朋友是小學班主任，她說班裏有個最顯眼的小朋友。這孩子總習慣性地縮著肩膀，即使站在隊伍裏也像被無形的線牽著。
後來家訪才知道，孩子爸媽常年冷戰，家裏常常幾天沒人說話，孩子總擔心自己做錯事引發爭吵，久而久之養成了"低頭認錯"的姿勢。
反觀演員黃磊的女兒黃憶慈，在節目裏遞東西時腰杆筆直，與人交流時身體微微前傾，那份舒展的姿態讓人印象深刻。
黃磊曾在采訪中說："家裏從不在孩子麵前爭吵，有分歧會關起門來解決。"
孩子的站姿裏，藏著家庭的相處密碼。父母劍拔弩張，孩子就會下意識蜷縮；父母彼此體諒，孩子才能活出舒展的模樣。
孩子的衣角淨不淨，藏著家庭的用心程度"孩子的衣領是否挺直，袖口是否幹淨，比衣服的牌子更能說明問題。"這是育兒專家李玫瑾在講座中說過的話。
去年看到一則新聞：雲南山區有位單親媽媽，靠撿廢品供女兒上學。
盡管家境貧寒，她每天早上都會燒熱水給女兒洗手臉，把洗得發白的校服熨燙平整。照片裏的小女孩，袖口雖然有補丁，卻幹幹淨淨，站在人群裏眼睛亮晶晶的。
而優米班上有個男孩，總穿著沾著油漬的衣服，頭發亂糟糟的。有次家長會上，他媽媽坦言："每天跟他爸吵架都來不及，哪有功夫管這些？"
兒童衛生學研究顯示：衣著整潔的孩子，自信心得分比邋遢的孩子高出40%。這是因為幹淨的衣著背後，是"我值得被認真對待"的心理暗示。
要知道，哪怕隻是每天幫孩子係好鞋帶，翻好衣領，都是在告訴孩子："你很重要，生活值得認真對待。"
孩子的臉蛋放不放鬆，藏著家庭的情緒濃度美國心理學家發現：長期處於壓抑氛圍的孩子，麵部肌肉會比同齡孩子更緊繃，出現"愁苦紋"的概率是幸福家庭孩子的3倍。
表妹家的雙胞胎就是典型例子:
哥哥跟著爸媽住，夫妻倆常因瑣事拌嘴，孩子總皺著眉頭，連笑的時候嘴角都帶著緊繃感。
弟弟跟著爺爺奶奶住，老人性格開朗，每天帶他跳廣場舞、講故事，小家夥臉蛋總是肉肉的，笑起來眼睛彎成月牙，蘋果肌鼓鼓的。
這不是巧合，當家庭充斥著抱怨、指責，孩子的交感神經會持續興奮，麵部肌肉長期處於緊張狀態；而在輕鬆氛圍裏長大的孩子，副交感神經更活躍，麵部線條自然柔和舒展。
孩子的臉蛋，是家庭情緒的晴雨表。
父母少一點戾氣，多一點笑意，孩子的臉上才會綻放屬於童年的鬆弛感。
孩子的手腳放不開，藏著家庭的安全感指數發展心理學中有個"肢體開放度"測試：安全感充足的孩子，肢體動作會更舒展，比如自然地張開雙臂、大方地與人擊掌；而缺愛的孩子，常出現抱臂、踮腳、絞手指等封閉性動作。
記得《爸爸去哪兒》裏的天天，總能大方地給其他小朋友遞玩具，被表揚時會自信地揚起下巴。爸爸張亮曾說："在家從不說'你再這樣我就不喜歡你了'，孩子知道爸媽的愛不會變。"
我鄰居家的孩子，客人一來就躲在門後，遞水果時手都在抖。後來才知道，他媽媽常說"你不聽話我就把你送給別人"，導致孩子總處於被拋棄的恐懼中。
孩子的肢體語言，是家庭安全感的直接表達。當父母用"無條件的愛"築牢地基，孩子才敢在世界麵前舒展四肢。
寫在最後：
有人說，看一個孩子的外表，就像翻看一本家庭相冊。那些眼角的笑紋、挺直的脊背、幹淨的衣領，都是父母用日複一日的耐心、包容和愛，一筆一筆畫上去的。
不必羨慕別人家孩子自帶"幸福感"，從今天起試著多肯定孩子，多跟孩子說"爸爸媽媽永遠愛你"。
要相信，最好的家庭教育，就是讓孩子從裏到外，都透著被愛的樣子。
今日話題：你認同孩子的外表藏著家庭的相處狀態嗎？