方世玉这名字一听就觉得耳熟，影视剧里头常见那个少年英雄，总是打打杀杀的劲头十足。可你细想，他老是少年模样，从没见过中年或老年版的，难不成他一辈子就这么年轻下去？其实吧，这家伙在传说里头就活�岁，就这么早早挂了。铜筋铁骨听起来牛逼哄哄，怎么就扛不住一脚呢？这一脚到底啥来头？方世玉生在广东肇庆鼎湖山一个叫罗隐方家村的地方，父亲方德做丝绸买卖，六十岁了还出门闯荡，遇上劫匪差点没命，被个十六岁姑娘救了，后来俩人结婚，生下这小子。

母亲苗翠花来头不小。清朝时候，少林寺因为和尚们暗地里搞反清活动，朝廷不待见他们，全寺南迁到广东福建一带。清兵追过去，把福建南少林给烧了。少林五老里的苗显隐姓埋名，娶妻生女，就是苗翠花。她从小跟爸学武，长大后护镖挣钱。嫁给方德后，家底厚实，就在家带孩子，当起严母。苗显有套练功秘方，从婴儿开始用，能让身体硬邦邦的。方世玉满月起，每天泡铁醋水，身上绑竹板铁条啥的。

长大后，别人家小孩软乎乎，他硬得像铁块。三岁开始练武，戴铁帽穿铁靴，重好几十斤。练不好就挨鞭子抽。结果这小子身材矮胖，一米六都不到，皮肤毁了，青筋暴起，脸上麻子一大把。性格也暴躁，直来直去，不爱跟人打交道。但武功真练出来了，好勇斗狠，父母都管不住。十几岁时，方德把他送进福建南少林，那寺是烧毁后重建的。十四岁那年，方世玉随爸去杭州，遇上擂台，对联写“拳打广东全省，脚踢苏杭二州”。他气不过，上台把人打死了。那人叫雷老虎，武当派堂主李巴山的女婿。少林武当本来就有梁子，这下子捅了马蜂窝。

方德知道事儿大，带着儿子连夜跑回广东，召集少林门人商量。雷老虎老婆李小环回武当哭诉，李巴山派人报仇。少林严阵以待，方世玉带少林十虎收徒，双方打了几场，李小环吃亏。后来胡惠乾加入，打死武当一个徒孙，占了西禅寺。武当不干了，李巴山调官兵帮忙，1763年在西禅寺大打出手。武当人多，少林年轻猛，但势均力敌。五枚师太在武当那边，她原是南少林的，与苗显有旧情，但苗显娶别人，她恨上了。她练成咏春拳，专门找方世玉麻烦。观察中，发现他护屁股的动作，就知道弱点在肛门。交手时，她假装倒地，方世玉上前，她一手抓，一脚踢，破了肛门，肠子出来，方世玉吐血死了，24岁。