現在的網絡啊，真是讓人頭大，就說身材這事兒吧，感覺現在是個人都焦慮，打開手機，全是“完美身材”，好像不瘦到80斤，都對不起觀眾，你說這都什麽毛病。
各種社交平台，簡直就是“選美大賽”現場，濾鏡、P圖，恨不得把人P成外星人，身材放大一百倍，解讀來解讀去，感覺每個人都被扒光了，放在太陽底下曬，誰受得了啊。
最近Jennie不是上熱搜了嗎，就是因為身材，各種討論，有人說她身材好，有人說她胖了，真是搞不懂，人家明星也是人啊，天天盯著人家身材，不累嗎？
說白了，還是網上那些帖子鬧的，鋪天蓋地，全是說Jennie身材的，明星也是普通人，天天被評價身材，誰能扛得住？
這事兒一出，爭議就大了，首先就是這“標準”的問題，現在好像隻有“瘦”這一個答案，合理嗎？每個人都不一樣，非要一樣，這不是有病嗎，再說了，公眾人物身材，能不能隨便說，隱私在哪裏？言論自由的邊界又在哪裏？這些評價，對人的心理健康影響太大了，現在抑鬱的人，一大半都是因為身材焦慮。
其實啊，這都是社會文化搞的鬼，韓國演藝圈，對身材要求變態到家了，好像隻有瘦成杆兒，才是“理想”身材，這種觀念害死人，還有那些商家，為了賣減肥產品，拚命製造焦慮，簡直是喪心病狂。
社交媒體也跑不了，算法推送，天天給你看身材好的，讓你覺得自己活在“美女集中營”，能不焦慮嗎。
我覺得吧，解決這個問題，得從各個方麵下手。首先，審美要多元化，接受各種身材，別老是覺得瘦才是王道，每個人都有自己的美，胖點瘦點，又怎樣。再說了，要學會自己思考，媒體說什麽信什麽，那還不如回家種地，得想想哪些是健康信息，哪些是胡說八道。
還有，身心健康最重要，別光盯著身材，忽略了內在，多讀書，多學點東西，比什麽都強。社交平台也得管管，不能讓那些亂七八糟的身材評價滿天飛，要保護用戶。總而言之，擺脫身材焦慮，不是一天兩天的事兒，得從自己做起，建立自信，追求健康的生活方式，身體是自己的，健康最重要，與其為了別人的評價焦慮，不如好好愛自己，讓自己更自信、更快樂。整個社會也要一起努力，創造一個尊重多元、關愛個體的環境，讓每個人都能找到自己的價值，而不是被身材困住，加油，姐妹們，一起擺脫身材焦慮，活出自我！