“以前見麵總問‘吃了沒’，現在開口就是‘瘦了沒’？”在中石化經緯有限公司中原測控公司（以下簡稱“中原測控”），員工們打招呼的方式悄然改變。自公司“體重管理年”活動開展以來，各基層工會組織立足實際，以“接地氣、聚人氣、強實效”為導向，將健康管理融入日常場景，讓體重管理從“任務式要求”變為“參與式樂趣”，迸發出前所未有的活力。

“李師傅，好久沒見你的拿手菜——鍋包肉了呀！”9月1日，在公司食堂，劉峰開玩笑地說。“你看你最近肚子都變小了，這可有国产AV蜜桃网站的功勞。”李師傅嘿嘿笑著。

“體重管理年”活動開展以來，中原測控綜合服務中心食堂推出“三降三增”營養餐：每日采購冬瓜、雞胸肉等7類低脂食材，烹飪方式也由油炸、紅燒改為清蒸、清燉、水煮、烹烤，配合每日綠豆湯解暑，員工日均熱量攝入降低200大卡。

位於四川達州的西南項目部也通過夥委會收集員工意見，全麵調整食譜，推出“高蛋白+低升糖”定製食譜，蔬菜與優質蛋白占比提升至65%，兼顧營養與熱量控製，助力員工科學飲食。

錄井項目部因地製宜設計“三個一”活動：後勤機關每日開展工間活動，通過廣播體操、踢毽子、跳繩等項目緩解久坐疲勞；前線錄井隊利用工餘時間組織羽毛球比賽、野外慢跑等運動；每周一次體重監測，為超重員工建立“一人一策”健康檔案，動態監測其體重變化趨勢。在《錄井項目部專刊》設立健康生活專欄，聚焦員工身心健康，傳播科學健康理念。在中亞腹地的國際項目部哈薩克斯坦項目組，員工們在草原落日中開展健步走，將營地閑置空間改造成簡易健身角，讓運動突破地域限製。研發維保中心建立“一秤一尺一表”監測，車間主任帶頭參與“每日千步挑戰”。培訓中心構建“知識普及—環境支持—行為幹預”三維矩陣，將健康管理納入新員工培訓課程。

活動開展以來，中部項目部17名超重員工每人體重下降2~8千克、腰圍減少1~4厘米；錄井項目部員工工作效率提升15%，國際項目部健身區日均使用時長增加1.5小時……這些數字背後，是“要我健康”到“我要健康”的觀念轉變。中原測控開展的年度“健康達人”評選，讓健康管理既有溫度又有力度，正如培訓中心員工劉雪蕊所說：“健康管理不僅是福利，更是企業發展的戰略投資。”

從西南山區到中亞腹地，從生產車間到海外營地，這場覆蓋全業務鏈的健康管理行動，正在重塑員工的精氣神兒。隨著“體重管理年”向縱深推進，一個員工更健康、團隊更凝聚、發展更可持續的企業新生態正在加速形成。

（河南工人日報記者陳微嫻 通訊員何慧瑩）