01：鵝卵石強森

巨石強森變成“鵝卵石強森”了。

最近，在威尼斯電影節上亮相的道恩·強森突然暴瘦，跟以往超大塊肌肉男硬漢形象相差甚遠，仿佛有一種被人抽幹了的視覺衝擊力。

強森VS弱森

過去壯碩到感覺隨時要撐爆背心的肌肉竟全部消失，身材明顯縮水了一大圈，過去能輕鬆爆衣，結果現在連夏威夷襯衫都有些兜不住了......

尤其跟搭檔女星艾米麗·布朗特一同合影的時候，倆人的肩寬似乎都快一樣了，此外，強森臉上的皺紋與輪廓在暴瘦後清晰得紮眼，一瞬間頗有種大病初愈的既視感。

瘦の哲學

這下好了，“巨石”退化成了鵝卵石，相比之下，寵物小精靈裏的“小拳石”似乎都變得更能打了。

麵對這毫無預兆的暴瘦，強森與經紀團隊的官方解釋是為了更好地扮演新片《蜥蜴之樂》中七十多歲老人的角色。

瘦完身拍真人版

在采訪中他表示，此次主動減重已經超過了27公斤，而且這還隻是初步減重，距離目標體型還有很長路要走。

這下看來，今後可能連小拳石都看不到了，等到強森下次出現，指不定克裏斯蒂安·貝爾的“好萊塢人形氣球”稱號都可能會易主。

雖然也有健康專家表示，巨石強森可能依靠極度自律的飲食控製與訓練計劃，在維持部分肌肉的前提下，實現短期減重27公斤的目標，但相比“拒食強森”的理由，這次暴瘦很難不讓人聯想到是“停藥了”。

從Rock瘦成Stone，從Johnson（強森）變成Thinson（瘦身），演員增肥很容易，但瘦下去可沒那麽容易，何況還是短期掉如此大的體重，所以有一大批觀眾都在猜測是不敢繼續上類固醇了。

據好萊塢媒體報道，強森曾在早年在采訪中被問及是否使用過類固醇，而他當時的回答相當耐人尋味：“年輕的時候，我確實嚐試過一些東西”。

幼 年 石 頭

至於坊間傳聞則更為帶勁，多次傳出強森曾遭遇心髒病發作，險些猝死，尷尬的是，血液粘稠如果凍、右回旋動脈堵死、心髒肥大等打藥後遺症全都會顯著升高打藥者的猝死概率。

尤其在心髒病傳聞的平行時間線上，強森宣布：“自2024年起他就因消化係統問題接受治療，並在醫生建議下進行嚴格的飲食控製和體重管理”，不解釋還好，越說反而越有欲蓋彌彰之感。

即便這些都不能被視作什麽確鑿證據，但確實也讓很多人想起了之前同樣暴瘦的“毀滅者”巴蒂斯塔。

同樣是常年以肌肉猛男形象示人的好萊塢大塊頭，巴蒂斯塔在去年9月的多倫多電影節上也來了次驚豔亮相，真要論暴瘦幅度，他看上去比“鵝卵石強森”還要激進，簡直是判若兩人。

OS：“體重兩位數”

關於瘦身緣由，他的措辭與強森都大差不差，隻是在此之後，他的身材不說恢複原樣，似乎連點反彈跡象都沒有，這戲都拍完老久了，怎麽身材就定型了？

種種跡象甚至都在讓粉絲懷疑：“偶像是不是為了身體健康，徹底選擇停藥了？”，那麽這大塊肌肉時代可就一去不複返了。

作古大肌肉

若要問健身圈人士怎麽看，北美健身網紅格教練可太有話說了。

格教練在視頻直接表示：“你以為他之前的身材是靠早上四點半起床，當房間裏最努力的人嗎？你瘋了嗎？？？”。

他認為唯一能讓肌肉掉如此快速的方式就是——“從濫用類固醇到徹底停掉”。

假如不停下，格教練坦言巨石很有可能活不過60歲，所以相比繼續打藥保持傲人身材扮演超級英雄，他如今選擇麵對現實停藥，是完全正確與健康的選擇。

他甚至覺得，強森要是能跳出來大方承認背後緣由就更好了，因為這能讓更多人認識到打藥的危害。

不過，老話說得好，你永遠叫不醒一個裝睡的人。

席間最為幽默的莫過於咱們熟悉的“大力王”，以難繃表情走紅網絡的他，老早就是藥罐子了。

難怪這次他在強森暴瘦的帖子下發出逆天言論：“哈哈，他體重根本沒變”，強行幫強森強嘴挽尊。

畢竟，大力王的畫風一直比較清奇，他甚至對打藥這件事態度頗為開放，甚至客串美劇的劇情都是自己的“注水大肌肉”被意外紮破，噴了一大堆不明液體出來，堪稱惡趣味。

不管大力王是不是故意走黑紅路線，但格教練直言，要是大力王還這麽一意孤行，保持所謂身材，他估計這下要走在強森前麵，再也沒法在鏡頭前“繃住”了。

殘酷的是，凡事終究“當局者迷旁觀者清”。

麵對類固醇星球的魅力，有人早已飛升位列仙班，也有人全力打藥欲得道成仙。

對於健身圈而言，“類固醇”是一座無法被忽視的大山。

常言道，三分練七分吃，剩下九十分全靠打藥，想要快速獲得一身傲人肌肉且無需高強度訓練，那以類固醇（Steroid）為代表的健身藥物就是最快的捷徑。

這類藥物能顯著增強身體的蛋白質合成、改善氮平衡、促進紅細胞生成並提升神經興奮性，因此使用者不僅能在一個周期（8-12周）內就獲得一年自然訓練才能得到的肌肉量，還能加速減脂，最終使得增肌效果相當明顯。

有了捷徑，走的人多了，便成了“八車道高速路”。

根據美國研究機構估算，全美大約有300萬至400萬人使用過相關藥物，占據總人口的3%到4%，而英國也估算大概有50萬至100萬人熱衷打藥。

在國內，健身打藥這個事情也不是什麽秘密，地下渠道和網絡平台上充斥著各種非法藥物的售賣，部分健身房甚至形成了“圈子文化”，學員在教練的暗示或帶動下接觸藥物。

尤其在國內大中城市的健身房，雖沒有什麽官方統計，但非法類固醇藥物的泛濫已是不爭的事實，甚至很多時候還被冠以“增肌補劑”或“荷爾蒙調節品”的名頭流入市場。

這種趨勢除了不分國籍，還不分性別，甚至不分老少。

在澳大利亞，女性使用類固醇藥物的比率持續上升，一般女性人群的使用率從 1.6% 猛增至 4%，而在一般女青少年群體（12–17歲）中，澳大利亞非醫用性類固醇使用率已達 2.3%。

至於在更多隱秘角落，即使數據探查不到，但膀子上的針眼與垃圾桶裏用剩的針管都不會說謊。

至於打藥的理由，可謂多種多樣但殊途同歸，個人體型焦慮、社交媒體虛榮心理、健身網紅肌肉軍備競賽、私教模特網紅工作需要、甚至是圈子內跟風打藥，堅決不能掉隊，簡而言之，肌肉越大越好，總之不能比別人小。

靠打藥修煉成了“大肌肉霸王”，那麽代價呢？

根據世界衛生組織2024年的報告，長期濫用合成代謝類固醇可能引發嚴重的心血管疾病，包括心肌梗死和動脈硬化，也可能造成肝髒損傷，如肝炎和肝腫瘤，同時還會導致內分泌係統紊亂，表現為男性睾丸萎縮和女性月經失調，並增加出現抑鬱和攻擊性行為等精神障礙的風險。

以健身圈中最常濫用藥物的群體為例，他們往往通過體外高強度注射以睾酮為主的類固醇來迅速增肌。

有些人為了追求更快的效果，甚至采取不規律停藥或加量的方式，結果導致身體逐漸依賴外源性激素，內源性睾酮分泌被抑製。

長期如此，恐出現睾丸功能永久性衰退，甚至發生不可逆的停產現象。

說白了，這就是當代的“欲練此功，必先自宮”，為了肌肉獻祭雞肉，雞蛋也萎靡成了風幹半年有餘的葡萄幹。

美國國家藥物濫用研究所（NIDA）的報告同樣指出，長期以非醫療目的使用類固醇的人群中，約有五分之一的男性出現睾丸萎縮，四分之一的女性出現不可逆的聲帶增厚，大約三成的長期使用者出現重度抑鬱或躁狂症狀，而在青少年中，濫用類固醇還可能導致骨骺過早閉合，從而影響正常的身高發育。

打藥打出喉結，成了公鴨嗓

按獸藥的劑量往人身上用，所以，健美圈不語，隻是一味的傳來噩耗。

頭頂尖尖的常熟阿諾，發量打沒了，左右腦也打來互搏了，最終淪為中文互聯網上的“類固醇魔人布歐”。

今年初，被譽為是“韓國阿諾”的健身網紅樸勝賢，因多年打藥留下的後遺症導致突然離世，去世前膀子上的肌肉比頭大。

更有德國健美選手保羅·波洛切克在2022年5月賽後不久猝死，伴侶表示生前熱衷參賽，但因偏執衝獎，在藥物領域走上不歸路。

近年來，全球健美與健身圈頻繁傳出選手和網紅猝死的消息，從奧地利的安德烈亞斯·蒙澤，到美國的達拉斯·麥卡弗、喬治·彼得森、裏奇·皮亞納、肖恩·羅登，再到澳大利亞和巴西的年輕健身網紅，案例不斷累積增加。

公開的驗屍與毒理報告多次指出，長期濫用合成代謝類固醇、利尿劑及其他增強劑與心髒肥大、動脈硬化、多器官損傷密切相關，更不用說真·注射獸藥的不可控副作用了......

這些都還算有名有姓的案例，更多在公眾視野中沒有存在感的打藥受害者，那真是點封神榜一樣飛升。

這很難不讓人想到“身體恐怖電影”《某種物質》當中的可怕情節，好萊塢明星靠注射神秘藥物維持青春靚麗，結果年輕版的自己與年老的自己發生了身體爭奪戰，濫用藥物，最後同歸於盡溶為一灘血肉模糊的爛泥。

已 打 碼

這幾乎正在成為強森、巴蒂斯塔等好萊塢名流的現實寫照，諷刺意味拉滿。

當年施瓦辛格都曾表示會在休賽期打“美雄酮”（大力補），以維持自己的大肌肉。隻是當年藥效還不夠帶勁，紮得也沒那麽瘋狂，所以沒有留下太大副作用，現在老了肌肉還未大縮水。

奧地利阿諾

至於打多了的，早就先飛升類固醇星球了。

無論是為了名利與地位，即使冒著巨大副作用都要打藥，還是追逐名利用身體奇觀博出位，“身體流量”這套玩法正在全球蔓延，超級健壯與超級肥胖完成了輪番登場。

畸形健美之外，畸形肥胖同樣是“身體奇觀”的獵奇密碼。

曾記否，外服最強胖子“鱷梨小哥”，眼瞅著從拉小提琴的文藝素食青年，變成了鯨吞萬物的超級肉墩。

肥胖畸形的身體帶來了巨大的流量，讓他的財富隨體重一同起飛，住上了豪宅但也戴上了呼吸器。

隨著體型的“裂變”，他從身材到精神徹底瘋魔，情緒崩潰愈加頻繁，暴食行為愈加極端，正當網友擔心他快要“全劇終”時，他靠著“暴瘦”又反向血賺了一波流量。

鱷梨小哥的暴瘦不是恢複正常體型，而是變成了真正意義上的“瘦子”，視覺衝擊拉滿，強森來了都要承讓三分。

把網友期望值玩弄在股掌之間，他在瘦身視頻結尾一副全然“勝利者遛人”的高傲，詮釋了互聯網對於身體流量的熱衷與癡迷，錢賺了，順帶還像做了個社會實驗。

在國服，大胃袋良子，滄州山海經開服以來最強的肉坦。

CT都懵了

身高164cm，體重逼近400斤的良子，硬是靠著逆天身體機能活到現在。

高血糖和高血脂讓良子的血液在身體裏無法流動，但超高的血壓衝破了高血脂的阻礙。雖然高血壓容易導致血管破裂，可是良子身上厚厚的脂肪又壓製了他的血管，跑出了生物“屎山代碼”。

現階段是虎撲男神榜一

早期良子還會因打女徒弟或是“玩小蠶蛹”遭到網友口誅筆伐，隨著“大胃袋”熱度的持續走高，成為了中式身體恐怖賽道的絕對噸位兼熱度No.1，開啟了脂肪變現之路。

網友的每一筆打賞，都變成了吸入良子缺牙大口的一坨坨“燜子”，大夥都在等著良子哪天撐不住飛升，但他如同一隻肥碩的賽博肉蛆，依舊在眾人的方寸屏幕之間蠕動。

良子仰臥起坐：殺年豬

甚至如今在全球範圍內都刮起了“大胃袋風潮”，頂著一個巨型肚子就能吸引眼球，相比練肌肉，變胖還是太容易了，吃就完事了。

打藥打死，還是活活胖死，終究都是殊途同歸。

本質上看，打藥肌肉與獵奇肥胖都在用生命換取流量與金錢，都不可避免地淪為名利場犧牲品與互聯網畸形秀。

道理都懂，可手上的注射器以及肥胖食物，終究隻能在飛升的刹那才能徹底放下了......